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Bauck macht L√§ufer-M√ľsli

„Start“ und Ziel“: Zwei neue L√§uferm√ľslis jetzt bei Dets

Der biodynamisch arbeitende Bauck-Hof hat zusammen mit dem Top-L√§ufer Jan Fitschen dem Institut f√ľr Sportern√§hrung e.V. ein spezielles L√§ufer-M√ľsli entwickelt. Denn auch die Ern√§hrung ist entscheidend f√ľr die allgemeinen Leistungsf√§higkeit. F√ľr den Erfolg und Spa√ü im Ausdauersport ist es wichtig, Energie √ľber einen l√§ngeren Zeitraum zur Verf√ľgung zu haben.

Weil die optimale Zusammensetzung an Mineralien, Vitaminen und Eiwei√üen sowie die jeweils g√ľnstige Kohlenhydratmischung vor und nach der Belastung unterschiedlich sind, wurden zwei Sorten L√§ufer-M√ľsli entwickelt. Beides gibt es in Dets Laufshop und an Dets Stand bei Volksl√§ufen.

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Kernig, nussig & mit feinen Fr√ľchten: L√§uferm√ľsli START

Es besteht aus wertvollen und sorgf√§ltig ausgew√§hlten Bio-Zutaten wie Hafer, Dinkel, Buchweizen und Amaranth, um die Speicher durch eine g√ľnstige Kohlenhydratmatrix langfristig aufzuf√ľllen. Wertvolle und wichtige Eiwei√üe, Vitamine und Mineralstoffe versorgen den K√∂rper mit N√§hrstoffen.
Das M√ľsli enth√§lt auch Teff, eine besondere Art Hirse aus √Ąthiopien. Dort ist Teff weit verbreitet und bei L√§ufern sehr beliebt.

Die Rezeptur von L√§uferm√ľsli START beinhaltet au√üerdem einen gute Wert an Magnesium, Eisen und Niacin, die M√ľdigkeit und Erm√ľdung vermindern k√∂nnen. Magnesium tr√§gt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Vitamin B6 unterst√ľtzt den Eiwei√ü- und Glycogenstoffwechsel.

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Zart, fein und ohne Zuckerzusatz: L√§uferm√ľsli ZIEL

Schnellere Regeneration macht den K√∂rper schneller wieder leistungsf√§hig. Deshalb sollen die Speicher nach Training oder Wettkampf schnell wieder aufgef√ľllt werden. Kohlenhydrate rechnet sollen sp√§testens vier Stunden nach dem Sport zugef√ľhrt werden.

L√§uferm√ľsli Ziel enth√§lt eine ausgew√§hlte Kombination aus Kohlenhydraten, einen hohen Eiwei√ügehalt und Vitamine B6, das den Eiwei√ü- und Glycogenstoffwechsel unterst√ľtzt. Auch Kalium ist bei diesem Prozess wichtig. Die sorgsam zusammengestellten Bio-Zutaten wie Hafer, Amaranth, Reis, Mais und Trockenfr√ľchte enthalten viele Kohlenhydrate, die schnell und l√§ngerfristiger verf√ľgbar sind.

Mit seinem hohen Eiwei√ügehalt ist es auch f√ľr Kraftausdauersportarten wie Triathlon, Langlauf, Rudern, aber auch Fu√üball oder Handball ein wertvolles Nahrungsmittel.

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