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Bauck macht LĂ€ufer-MĂŒsli

„Start“ und Ziel“: Zwei neue LĂ€ufermĂŒslis jetzt bei Dets

Der biodynamisch arbeitende Bauck-Hof hat zusammen mit dem Top-LĂ€ufer Jan Fitschen dem Institut fĂŒr SporternĂ€hrung e.V. ein spezielles LĂ€ufer-MĂŒsli entwickelt. Denn auch die ErnĂ€hrung ist entscheidend fĂŒr die allgemeinen LeistungsfĂ€higkeit. FĂŒr den Erfolg und Spaß im Ausdauersport ist es wichtig, Energie ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum zur VerfĂŒgung zu haben.

Weil die optimale Zusammensetzung an Mineralien, Vitaminen und Eiweißen sowie die jeweils gĂŒnstige Kohlenhydratmischung vor und nach der Belastung unterschiedlich sind, wurden zwei Sorten LĂ€ufer-MĂŒsli entwickelt. Beides gibt es in Dets Laufshop und an Dets Stand bei VolkslĂ€ufen.

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Kernig, nussig & mit feinen FrĂŒchten: LĂ€ufermĂŒsli START

Es besteht aus wertvollen und sorgfĂ€ltig ausgewĂ€hlten Bio-Zutaten wie Hafer, Dinkel, Buchweizen und Amaranth, um die Speicher durch eine gĂŒnstige Kohlenhydratmatrix langfristig aufzufĂŒllen. Wertvolle und wichtige Eiweiße, Vitamine und Mineralstoffe versorgen den Körper mit NĂ€hrstoffen.
Das MĂŒsli enthĂ€lt auch Teff, eine besondere Art Hirse aus Äthiopien. Dort ist Teff weit verbreitet und bei LĂ€ufern sehr beliebt.

Die Rezeptur von LĂ€ufermĂŒsli START beinhaltet außerdem einen gute Wert an Magnesium, Eisen und Niacin, die MĂŒdigkeit und ErmĂŒdung vermindern können. Magnesium trĂ€gt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Vitamin B6 unterstĂŒtzt den Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel.

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Zart, fein und ohne Zuckerzusatz: LĂ€ufermĂŒsli ZIEL

Schnellere Regeneration macht den Körper schneller wieder leistungsfĂ€hig. Deshalb sollen die Speicher nach Training oder Wettkampf schnell wieder aufgefĂŒllt werden. Kohlenhydrate rechnet sollen spĂ€testens vier Stunden nach dem Sport zugefĂŒhrt werden.

LĂ€ufermĂŒsli Ziel enthĂ€lt eine ausgewĂ€hlte Kombination aus Kohlenhydraten, einen hohen Eiweißgehalt und Vitamine B6, das den Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel unterstĂŒtzt. Auch Kalium ist bei diesem Prozess wichtig. Die sorgsam zusammengestellten Bio-Zutaten wie Hafer, Amaranth, Reis, Mais und TrockenfrĂŒchte enthalten viele Kohlenhydrate, die schnell und lĂ€ngerfristiger verfĂŒgbar sind.

Mit seinem hohen Eiweißgehalt ist es auch fĂŒr Kraftausdauersportarten wie Triathlon, Langlauf, Rudern, aber auch Fußball oder Handball ein wertvolles Nahrungsmittel.

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