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Burg, Dom, Kurpark oder Übungsgelände?

… oder zum ersten Adventslauf 2018 am letzten November-Wochenende?

Viele Läuferinnen und Läufer sind jetzt in der Regerationsphase oder Laufpause. Das heißt nicht, nichts zu tun. Aber diese Zeit ist eine gute Gelegenheit, mehr auf ein nettes und interessantes Umfeld eines Volksläufs zu achten. Am letzten November-Wochenende brauchst Du ein paar Kilometer mehr zu Deinem Lauf. Die „lohnen“ sich, wenn Du Dir auch den Ort und die Landschaft anschaust. Eine Burg, ein Kurpark und ein Übungsgelände warten auf Euch:

Freitag, 23. November:

1.000 Meter und 5 Klimazonen – Du läufst quasi einmal um die Welt. Das gibt es nur beim Klimahaus-Lauf in Bremerhaven. Einzelläufer oder Team zahlen 19 bis 25 € Startgeld, weil der Erlös gespendet wird. Infos: www.klimahaus-bremerhaven.de/lauf

Samstag, 24. November:

Der 6. Marienburg-Marathon, ein Landschaftslauf zum Neuschwanstein des Nordens, wurde auf Anhieb zum Renner. 21 km (eine groĂźe Schleife) und 42 km (zwei Runden), die Marathon-Staffel und der Halbmarathon Nordic Walking stehen zur Auswahl. Infos: www.schloss-marienburg-marathon.de. Bitte bei heiner.schuette@htp-tel.de fragen, ob man beim Halbmarathon noch nachrĂĽcken kann.

 

Bad Gandersheim, die Domstadt, lädt zum 44. See-Park-Volkslauf,  „auch Sektlauf genannt“. Ab 13 Uhr im Kurparkgelände. Startunterlagen, CafĂ© und Siegerehrung in der Grundschule. Vormelden bis 20.11., Verlosung von Sachpreisen eines Sportgeschäftes unter den anwesenden Startern der 4 km- und 12 km-Laufes. Infos: http://www.gw-gan.de/ und http://gw-gan.de/pdf/Seeparklauf%202018%20Ausschreibung.pdf

Der erste Adventslauf des Jahres im Norden finden in Berge statt und lockt mit „abwechslungsreichen Strecken … durch den Naturpark Teutoburger Wald-Wiehengebirge“. Bambini- und Schülerlauf, 6 und 10 km werden bei der fünften Auflage des Laufes angeboten. Berge liegt einige Kilometer nördlich von Osnabrück. Infos: www.tus-berge.de

   
(Start in Holzminden)

Start um 14:30 Uhr bei der Winterlaufserie in Holzminden. Das Besondere: Es geht über das Bundeswehr-Übungsgelände, das sonst gesperrt ist. Und bitte einen eigenen Becher für die Zielverpflegung mitbringen. Strecke: 5, 10 oder 20 km. Infos: www.psv-holzminden.de

Sonntag, 25. November:

Bei der Winterlaufserie Stadthagen könnt Ihr 6, 10, 16 oder 21 in den Bückebergen km laufen oder walken. Hinterher gibt’s Duschen und lecker Kaffee & Kuchen. Infos: www.tsv-eintracht-bueckeberge.de  Gut gekennzeichnete Strecken: TSV-Laufroutenkennzeichnung.pdf. Alle Infos: Winterlauf 2018 2019 Ausschreibung.pdf