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ChiRunning: Wirklich neu und wirklich besser?

Laufen ist zum Massenphänomen geworden. Und immer neue Lauftheorien werden vorgestellt. Was Otto-Normal-Läufer davon halten soll und wir dazu meinen, lesen Sie hier

Laufen ist seit einigen Jahren zum Massenphänomen geworden. Prominente laufen vielbeachtet und oft für einen guten Zweck. Extrem lange oder harte Läufe werden beliebter, und immer neue Lauftheorien werden vorgestellt.

ChiRunning bekam Ende Mai eine Dreiviertel Seite in der „Süddeutschen Zeitung“, „Natural Running“ ist in der Region Hannover durch Matthias Marquard besonders bekannt, und immer mehr Natural-Laufschuhe verschiedener Marken kommen in die Regale.

Jeff Galloway hat sein Marathon-Erfolgsprogramm jüngst in einem weiteren Buch veröffentlicht, Gentle Running und Wim-Running nach der Feldenkrais-Lehre, Pose Method und andere kommen dazu.

Was soll der Otto-Normal-Läufer davon halten? Lesen Sie mehr: Lauftheorien 2b

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